Channel
Updated: 2026-07-27
В красках для волос Schwarzkopf и Syoss нашли опасный компонент ⚠️ Недавно было выявлено, что в некоторых сериях красок этих брендов содержится лилиал (бутилфенил метилпропиональ) …
Научитесь меньше думать. Спасёте свою жизнь. Зацикливаясь на мыслях, переживая прошлое или предполагая худшее будущее — вы лишаете себя настоящего и разрушаете своё сознание. Если …
Сердечно-сосудистые заболевания Нашёл одну заметку... 👉 В 60-x годах Финляндия была лидером по уровню смертности от ССЗ в Европе и мире. В питании было большое потребление блю…
Кому нужны переработки ценой здоровья? Офис, стул, ноутбук? Это не проработанность, это про перегрузку. Долгое сидение меняет нас: ❌ спина сгибается, ❌ шея вытягивается вперёд, ❌ г…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Тебя едко подкололи – ты посмеялся и перевёл все в шутку. Тебе наврали – ты сделал вид, что ничего не заметил. Тебя перебили – ты возмутился и... ничего не сделал. Тобой каждый ден…
Почему стоит есть мёд на ночь — и как правильно это делать Мёд - не просто сладость. Это натуральный продукт, который мягко поддерживает организм в период восстановления ночью, ког…
Как "вылечиться" от стресса? Все мы люди и у каждого из нас бывают свои проблемы, которые вызывают беспокойство и стресс. Первое и важное — принятие проблемы, не нужно от нее убега…
Смывать макияж перед сном — это не прихоть, а базовая гигиена кожи Даже если вы не наносили “тяжёлую артиллерию”, на лице за день скапливается пыль, кожный жир, остатки SPF и декор…

Канал про максимальное здоровье, укрепление тела и разума! Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FWJLb По вопросам: @andrey_tgs Купить рекламу: https://telega.in/c/life_osnov Менеджеры: @spiral_miya (есть фейки) @sale_sto